[3/27] 夜ラン、JOG、6km

ムスメがクルマの脇腹こすったー！、派手に
そのムスメがパケット使いまくって今月あと４日もあるのに残り１ギガしかないー！
ガーミンのアップロードができないー！
イヤなことばっかり、最悪の一日、この世から消えてなくなりたい。

とりあえずガーミンは復旧した、うまくいくことも少しはある。

回復ラン

8'32、7'33、7'16、
7'02、6'41、6'40

6.01km、0:43'52、7'18/km

レースのダメージでふくらはぎがイタイタ、だけど走ってるうちにだいぶ楽になった、けど、今日は6kmで限界。

ま、シーズン終わったからのんびりするか、やり切った感、出し切った感が全然ないけど。

とりあえず今日は寝る。