[3/22] 夜ラン、JOG、6km

佐倉２日前、仕事、２時までビール飲んでビデオ見てたので、当然調子悪い、眠い、くだぐだ、レース２日前だってのによ。ヤル気ゼロ。

夜、JOG
走りたくないけど、しょうがなしに走る。
7'09、5'59、5'49、
5'45、5'16、5'10、
6.13km、35:51、5'51/km

だる、だんりー、脚がだるい、2週間前のハーフの疲労が取れないか。
やったらー！、って気力も湧かない、ヤル気のないヤツに42km走らせるのはまさに拷問。
走ったあと、体重量ったら、58.8kg、え、確か日曜は55.7kgだったはず、3kg増？、ははは、ダメダメ、ま、そんなこったろーと思ってたぜ。

心・技・体、ともにダメ。

佐倉、走りたくない、けど、走らないと打ち上げに行けない。