本日は、お休みを頂戴いたしました。
朝はこれ以上寝るのイヤってなるまで寝て、変な夢と戦いつつ、
10時すぎに起きて、ランニング日誌書いて、実業団女子駅伝予選の録画見て、走る。
充実した休日だなあ、いつもと一緒か。
今日は曇りで風も穏やか、走るのに絶好のコンディションです。
昨日は新川だったから、今日は花見川。
オクトーバーランは実質終わり、今日からは疲労抜き、距離も短めにする。
7'08、6'18、6'04、6'03、6'00、
5'43、5'54、5'55、5'49、5'59、
5'38、5'21、5'19、5'32、5'45、
5'44、
16.10km、1:34'59、5'54/km
神場公園折り返しの16km、楽って感じじゃなかった、昨日の疲労が残ってるか、これから徐々に抜けてください、疲労。
オクトーバーラン、631.08km、千葉県2位、総合86位
これからは、毎日15km程度しか走らないので、すぐに千葉3位に落ちます、あーモヤモヤする。
練習の一環でレースに出る、そういうのはイヤですね、レースに失礼、レースに出てる競技者に失礼。
しかし、今回は11月のレースでいい記録を出すのが目的、オクトーバーランはその練習、手段、割り切らないといけないのです、今の千葉県3位に全力で立ち向かって2位をキープしたい、って気持ちもあるけど、割り切るのです。
あー、気分悪い、ちょっとなー、今後のオクトーバーランとの付き合いかたも考えないといかんなー。
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