2021/10/29

[10/29] ヤチスタ外周、17km

週末!

昨日よりは寒い、てか涼しいけど、半袖+薄い手袋で余裕。

昨日だるだるだったので、今日は慎重に、じっくり、ゆっくり、のんびり。


7'03、6'29、6'21、6'17、6'09、

6'05、6'05、6'02、6'03、6'00、

5'49、5'18、5'07、5'09、4'48、

5'47、5'41、


17.05km、1:40'39、5'54/km


オクトーバーラン、696.71km、千葉3位、総合123位


月末!

残すはあと2日、土日のみ、ボクは実質終わってるけど。

千葉4位5位がヒタヒタと、迫っているけど気にしない、気にしないったら気にしない、マジ気にしてないんだからな!、いい加減怒るぞ!

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