[10/04] ヤチスタ外周、25km

今日の目標は25km。

今日は夜になってもなんだか暑い。

6'38、5'58、5'52、5'52、5'44、

5'45、5'33、5'33、5'30、5'37、

5'30、5'29、5'33、5'29、5'19、

5'21、5'29、5'27、5'16、5'13、

5'16、5'08、5'05、5'25、5'37、

5'38、

25.21km、2:20'01、5'33/km

暑いせいかダルかった、10kmあたりで既にダルダルだったけど、なんとか25km走れた、だるいといいつつペース上げれたってことはまだ余裕あるのかな、明日は回復してるか、回復しろ！

オクトーバーラン4日目、10月計:105.90km

千葉県6位