暑くもなく寒くもなく、ちょうどいい気候。
6'05、5'52、5'32、5'24、5'23、
5'04、4'52、5'00、4'45、4'48、
4'50、
11.02km、57'48、5'15/km
累積高度198m
おし！、57分台、コースレコード。
回復傾向、だといいな。
0 件のコメント:
コメントを投稿