[6/28] 夜ラン、馬ナリ、12km

今日はちょっとじっとり感があるけど、わりと涼しい。

6'37、5'56、5'57、
5'27、5'16、5'26、
5'01、5'02、5'00、
4'53、4'53、4'38

昨日休んだせいか、調子よかった。