[7/11] 夜ラン、馬ナリ、12km

今夜は、風があって涼しい、というかしのぎやすい。

6'49、5'58、5'53、
5'28、5'25、5'26、
5'16、4'55、5'02、
5'04、4'58、4'41

なんかGPSの距離がヘンで、いつもより200mくらい多く走らされた、ヘンなのはGPSの距離表示であって、GPSの距離表示が11.80kmであっても実際は12km走ってるんだからそこで止めればいい、んだけど、気持ち悪いので距離表示が12kmになるまで走る、GPSのバカ。

馬ナリ、毎日走れる程度の負荷でね。