[1/25] 夜ラン、JOG、12km

今日もいい冷えですねえ。
今回の寒さは30年だか40年だかぶりだそうで、てことは、この寒さに耐えて走ることができれば、この先40年は今走ってカッコで耐えられるってわけだ、やったらー！

6'25、6'06、6'19、
5'45、5'47、5'58、
5'44、5'37、5'45、
5'32、5'33、5'33

12.01km、1:10'18、5'51/km

走り始めはそれほどでもないと思ったけど、やっぱ寒かった、走っててだんだん寒くなってきた、昨日は風もあったけど、今日ほど寒いとは思わなかった、昨日はスピード練習だったからか。走り終わっても汗なんか全然出てないや。

どこが冷たいって、鼻、耳、手の先、足の先だな、脚は短パンでも全然平気、手袋もいろいろ試したけど、なかなかいいのがないんだよな。