今日は晴れで、風も穏やか。
5時半、業務終了。
5時40分ごろランスタート。
日中は、晴れて風も穏やかで暖かかったけど、この時間、曇りで風も強い、南西の風か。
昨日と同じ新川西岸、今日は曇りで富士山見えず、今日はふるさとステーションまで行く。
折り返してからは向かい風、だるー、だるだるー。
6'51、6'41、6'25、6'33、6'33、
6'22、6'27、6'27、6'36、9km
ヤチスタ外周。
今日はだるい、とにかくだるい、だるだる、こういう日が時々あるな、前回は先週木曜、で翌日はケロっとしてたりする、今回もそうだといいけど。
だるいのを粘って粘って、22km、これだけ走ればいいでしょう。明日は回復してますよーに。
6'35、6'21、6'13、6'09、6'09、
6'06、6'08、6'03、5'55、5'58、
5'56、6'09、6'10、22km
22.24km、2:20'22、6'19/km
■APRIL RUN 15日目
4月の走行距離、325.54km
千葉県3位のまま
3~6位が7km以内にひしめいてるんだよな、油断ならないんだよな。
2位とは18km差、遠いな。
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