[1/01日] 新川、17km

今日は朝バッチリ起きれた。

ちょっと気力回復したか。

本日元旦、昼間から飲んだくれるべく、まずは走りましょう。

6'36、6'18、5'48、5'51、6'00、

5'49、5'47、5'43、5'49、5'45、

5'46、5'38、5'41、5'36、5'03、

4'48、5'30、5'55、

17.60km、1:41:11、5'45/km

だりー。

おとといの36km走のダメージバリ残り。

って、36kmもノロノロ走ってたんだけどな、それでこうなるか。

後半上げれたのはよかったか、たいしたペースじゃないけど。

走り込みの4週間、第3週終了、105km

第3週もグダグダ気味だったけど、いちおー、100km越えた。

やっぱ疲労がたまってるのかな、大した距離走ってないけど。

そういえば、

STRAVA、12月のエンデュランスチャレンジ

ってのをやってたな、昨日で終わったんだな。

走行距離: 370 km

現在の順位: 4,763 / 144,526

400km越えられんかった。

まいっか、走り込みの4週間で400km越えれば。