[1/10火] 休足

今週末は赤羽ハーフマラソン。

それに備えて、今週は疲労を取るのです、走るのは軽めなのです。

今日は休むのです。

そして、なぜか、ビールを飲むのです。

走らないと、飲んじゃうから困るな、飲まなきゃいいのか。