[5/20] 新川、神崎橋、田んぼ、18km

昨日は軽快に走れた、今日はどうか。

在宅勤務終了後、5時40分ごろスタート。
今日も曇り、北風が強くて、うすら寒い、昨日と同じ。

昨日より軽快、神崎橋から、田んぼ、

6'04、5'38、5'32、5'37、5'36、5'34、5'34、5'26、5'24、9km

後半は追い風、さらに軽快。

5'26、5'06、4'49、4'48、4'47、4'45、4'42、5'06、5'15、18km

18.12km、1:35'59、5'18/km

100km走の後、なぜだか、100km走の前より軽快に走れる、なんで？
100km走とは関係なく、APRIL RUNの走り込みの成果が出てきた、とか？