[12/27] 夜ラン、JOG、6km

週末！、じゃなくて年末！
 今年の仕事は今日でおしまい、今年一年、お仕事お疲れっしたー！

明日から年末年始休暇、すなわち、冬季ボッチ合宿、開幕。

明日はやまちゃんと合同自主トレin八千代アルプス、なので今日はユルめの6km

6'48、6'16、6'21、
6'12、5'51、5'37

6.0km、0:37'13、6'11/km

さんむー、今日は寒いなー、体感この冬一番、12月も下旬だもんな、風がまた強い。
しかし、まだ平気です、これくらいならまだ許せる、この寒さに対抗できるってことは、風邪はやっつけられたか。

年明けて、１月になったら、こんなもんじゃないすんげー寒波が来るんだろうなあ、かかってこんかー！、走ったらー！