2020/10/22

[10/22] オクトーバーラン22日目、52.25km

 ■朝練、新川、花の丘公園


Virtual UTMF、4日目、今日の朝28km以上走ったら160km走破、ミッション完了。

えーいめんどくせー、ちょっと長いけど、やっちゃうか、さっさと終わらせようぜ。


昨日の時点で、160km達成者は1人、ってことはオレが朝走って160km走破したらUTMF2番?(Virtualだけど)、イヤーン、カッコイイ、よし、やってやる。


あと28km走れば160kmだけど、余裕持って30km目標。


4:57スタート、早めにスタート、と思ってたのに、全然早くないじゃん。

曇り、風があってちょっと寒いか、しかし走るとちょうどいいくらい、雲がオレンジに染まって、朝焼けがキレイだぜ。


8'12、7'25、7'20、7'03、7'04、

6'46、6'24、6'23、6'26、6'22、

6'34、11km、花の丘公園入口


家から花の丘公園まで11km、ってことは、花の丘公園内を8km走れば、家に帰って30km、おっしゃ、やったる。


花の丘公園は大きい公園ですが、それでも公園内走ってもそれほど距離はハケない。

「Eゾーン」1周して(2km)

細長い「Dゾーン」北上して(1km)

「Bゾーン」1周して(1.5km)

細長い「Cゾーン」南下して(1km)

花の丘公園入口に戻ってくると、6km。

2kmほど足らん、もう一度「Eゾーン」1周してやっと8km、やっと帰れる。


6'17、6'13、6'12、6'07、

6'01、5'59、5'57、5'50、19km


帰りは坦々と、帰りになるとなぜかペースが上がるんだよな。


5'58、5'53、5'50、5'45、5'34、

5'31、5'29、5'29、5'33、5'56、

5'54、30km、おうち


30.13km、3:08'31、6'15/km


だりー、やっぱ30km長いや、でも走り切れた、よかった。


■Virtual UTMF、4日目

162km/160km、102%、フィニッシュ、タイム3日と8時間ちょい。


オレが走り終わった時点で、既に4人160km達成してたから、5番目ですかね、まとにかく、Virtual UTMFは完了した。

「Virtual UTMFで5位以内の人は、本戦でグザビエと闘っていただきます」とか言われたらどうしよー。


オクトーバーラン期間中のプチイベント終了、刺激になってよかった、とりあえず達成感。



■夜練、ヤチスタ外周

オクトーバランは続く、Virtual UTMFの達成感にヌルく浸ってる場合ではなーい。


17:49スタート。

曇り、雨はなさそう、あったかい、手袋持ってきたけど、不要、半袖Tシャツでいいくらい。

月は、雲間に見え隠れ、太っとい三日月。


7'12、6'47、6'29、6'39、6'30、

6'30、6'22、6'27、6'25、6'13、

6'05、6'03、6'09、5'54、6'00、

5'55、5'49、5'34、5'40、5'43、

5'46、5'56、


22.11km、2:16'58、6'12/km


だるー、朝の30kmが効いたか、ペース上がらん。

だるだるながらも、ノルマの22kmは走れた。



本日計、52.25km

10月計、862.76km


1日の走行距離50km越えたのは、今回のオクトーバーラン期間中初めて、Virtual UTMF効果だな。

月間計、April RUNの845kmを越えた、月間走行距離自己記録更新。


■オクトーバーラン、千葉1位、総合10位

順位に変化なし。


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