■朝練、新川、花の丘公園
5:12スタート、2度寝しちまってヤバかった。
大雨の予報だったけど、降ってない、ありがてー。
曇り、あったかい、空気しっとり、ちょっとモヤってる。
花の丘公園の東半分、E・D・Bゾーン行って戻ってくる。
8'19、7'35、7'31、7'06、6'47、
6'36、6'33、6'22、6'34、6'31、
6'37、6'21、6'19、6'18、6'19、
6'14、6'09、6'07、6'05、5'55、
5'59、5'58、5'46、5'45、6'18、
6'27、
26.15km、2:49'37、6'29/km
だるい、脚だるい、昨日の52kmが効いてるか、走る距離に疲労回復が追いついてないか。
明日は土曜、ちょっとのんびりできる、がんばろう。
朝、888.91km オクトーバーラン総合10位
■夜練、ヤチスタ外周
19:37スタート。
仕事でムチャ振りされて、スタート大幅遅れ、ま、明日休みだからいいか。
雨は降ってない、あったかい、ちょっとモヤってる、月は1㍉も見えない。
今日は朝も夜も雨って予報だったけど、どちらも降られずにマジありがたい。
7'10、6'54、6'32、6'36、6'35、
6'35、6'29、6'36、6'31、6'26、
6'27、6'30、6'31、6'20、6'22、
6'20、6'19、6'00、5'59、6'01、
5'58、6'03、6'00、6'27、
24.22km、2:35'15、6'25/km
モヤは途中からキリサメになり、キリサメの濃度はどんどん濃くなり、普通の雨みたいになった。
Virtual UTMF、意味わからん走行距離順位争い、朝は首位だったけどすぐ抜かれた、フツーに走ってるともろちゃんにドヤされそうなので、頑張っていつもより2km多い24km、走り終わったら10時過ぎ、普通ならとっくに寝てる時間だぜ。
これでVirtual UTMF首位奪還しただろ、10kmくらい差を広げただろ、と思ったら、相手はもっと走ったらしく、2位のまま、むしろ差を広げられてる。こら無理っす、160km走ったからそれでいいっす。
本日計、50.37km
10月計、913.13km
今日も50km越え、ペースはグダグダなんだけど、もう距離に徹する。
■オクトーバーラン、千葉1位、総合9位
総合順位1コ上がった、これも一時的だろうな。
週末！、ビール！、飲み始めが11時で眠くてもうフラフラ。
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