[10/24月] 休足

なんか昼から寒気がする、耳鳴りもする、吐き気もする。

熱は、37.3℃、微熱か。

夕方になっても体調戻らず。

つくばまで3週間、えーい、テーパリング突入だ、ランニングお休み、ついでにピアノもお休み、寝る、8時過ぎに寝る、体制を立て直す。

なんか前にもこんなことあったよな、と思ったら先週の月曜だよ。

月曜は調子悪いのか、てか、土日に飲みすぎるのがよくないのか。

ちょっと考えよ、昼から飲むのは止めよ、努力目標。