タナトシランログ
2015/01/21
[1/20] 夜ラン 9km JOG
空気は冷たいけど、風がないので寒さは苦にならない。
レースのダメージは、筋肉痛がちょっと残ってる。
キロ6'47~5'21
ウィンドスプリント4本で〆
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