[1/27] 夜ラン 9km JOG

今日は暖かいって予報だったので楽しみにしてたけど、風が強くて暖かいって気はしなかった、ま、寒くはないけど。

週末ハードだったので、今日は体を労わるのです、ゆっくり走るのです、積極的休養なのです、キロ6'45～5'29