2017/10/08

[10/03] 夜ラン、JOG、10km

帰る前気象レーダー見たら雨雲が猛烈に出てる、いつの間に、これは走れないか、てか、ずぶ濡れで家に帰らにゃならんのか、勝田台は、道路はしっかり濡れてたけど、降ってはなかった、よかった。

6'48、6'31、6'25、
6'04、6'00、5'58、
5'40、5'38、5'40、
5'26

足だるいー、日曜の30kmの疲れが今日来たか、月曜はしっかり休むべきだったか、だるくて10kmでヤメ。

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